スタジオ生出演に緊張しましたが、番組放送後、
多くの方々から反応を頂いて大感激です!
スタジオ本番では、堺 正章さん、ヒロミさん、
ゲストの森尾 由美さん、吉岡 美穂さん、山咲 トオルさんの腰を点検。
収録前には、あるある会員15人の腰を調べました!
< 青山一丁目カイロ院からメッセージ >
○ 腰の第三椎間板に掛かる重さをご存知ですか?
(体重70kgの男性の場合)
立って体重の約1.5倍(100kg) ・ 腰掛けて約2倍(140kg)・
骨盤が後ろに丸まると約3倍弱です(190kg)。
凄いでしょ!!
これだけの重さを筋肉は支え続けているのですから、
痛くなるのも理解できますね。
ストレスの多い現代社会、癒されやすい人、なかなか癒されない人と
さまざまです。
ストレス症状は、頭痛、首肩痛、眠れない、寝つきが悪い、イライラする、
めまい、背中が痛む、等、さまざまです。
疲れが取れない方の脳波は、α波とβ波がからまっている状態との事。
本人はストレス発散していると思っていても、脳波的に変わらないのでは、
本当の意味でリラックスは出来ていません。
ところが、このような方が、当院のカイロプラクティックの施術で、脳波、
α波とβ波が見事に分離して癒し状態となった事が、TVで紹介されました。
青山一丁目カイロプラクティック院でカメラに挨拶後、あるある会員の
猫背チェック!
そして、歩行者天国を歩いている方に突撃インタビュー、
背筋を伸ばすと首肩のラインが素敵に見える事に、インタビューした女性は
皆さんビックリ!!
素敵な服を着ていても、猫背姿では今一つです。
猫背になると、首肩凝りのほか、ふらつきや、喉が敏感、咳が出やすい、
頭痛まで起こりやすくなるのです。
まして、容姿に影響するのです!これは、直さなくてはいけませんね!!
江の島海岸と、横浜みなとみらいで、水着の女性に集まって頂き、
O脚X脚のチェックをしました!
踵と足先をつけて立ちます。チェックは4ヶ所です。
1、内くるぶし 2、ふくらはぎの内側 3、膝 4、太ももの内側
離れている、くっついて痛い、どちらも脚の歪みが進んでいると言えます。
O脚は、4つのチェックをすると一部、又は全部の間があきます。
脚の特徴としては、ふくらはぎが外側に張っている。
膝頭が内側を向いている。
骨盤に対して脚の付け根の骨が飛び出している感じで、太ももの外側に筋肉がついている。
X脚は、
大腿部がついた時、足の内側がつかない。
足がついても、膝があたる。
< 青山一丁目カイロからメッセージ >
○ 脚の形が綺麗になるのは、魅了的な事です!!
日常姿勢の注意のほか、脚をしめるストレッチが必要に
なります。短期集中で頑張ると、びっくりするほど素敵に
なる方もいらっしゃいます。
25年間で、多くの方々の臨床例があります。
変化は人それぞれ個性がありますが、ぜひ、一度、お試し下さい。
番組で取り上げた健康法をまとめて紹介
○ 「やじうまプラス」
「猫背」について、お天気お姉さんの伊藤 里絵さんと一緒に出演。
テレビ朝日内で番組の打ち合わせをする、伊藤 里絵さんの
日常姿勢から、猫背のポイントを検証!
伊藤 里絵さんに、カイロプラクティックの施術をさせて頂いた後、
猫背矯正ストレッチを一緒に行いました。
○ 「スーパーJチャンネル」
テーマは、「日本人の背骨が歪んでいる」
町を歩いている方々をチェック!
○ 「スーパーモーニング」
猫背直しに取り組む3人の主婦を取材しました。
1週間で猫背を改善するエクササイズを紹介、猫背直しに挑戦!
肩凝りや腰痛などの症状の他、容姿も良くなり、アドレナリンも増加。
背すじが伸びるとこんなに良いことが!
内臓に良い影響があります。
背すじがピンと伸びると深い深呼吸が楽になるので心肺機能にも
良い影響があります!
圧迫されていたお腹が伸びるので、内臓の環境、例えば血流が良くなり、
胃腸、生理、便通にも良い影響が起こりやすい。
背すじが伸びると歩く姿が素敵になり、若く見えます!
首から肩のラインがスッキリして、首が長く見えます。
また、バストアップに役立ちます。
当院で使用のウィートヒートをご紹介
◎ 「世界一受けたい授業」 関節操作の場面で登場
◎ CSアニマックス pam!TV に出演!
人気声優の茅原 実里さんがご来院されて
番組の収録をしました。
雑誌新聞
◎ 日刊ゲンダイ サラリーマンドッグなど、数多くコメントを出しています。
◎ ヤクルト本社発行、「ヘルシスト153号」
「ちょっと気になる体の異常 99」テーマ猫背は当院、山口 博の監修です。
本は病院、薬局、図書館、公的施設などにあります。
◎ 「日経おとなのOFF」 2月号
特集 アンチエイジング 若い体を作る
当院の記事掲載。
◎ R25 11月30日(木)号 コラム ランキンレビュー
猫背をニャンとか正したい!に登場
◎ MSN ビューティースタイル ヘルスケアー
大人のための家庭医学vol.25
肩こりにに悩む人の8割がこれ! 「猫背 肩こり」に出演!

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